कराटे वर्कआउट At होम एक व्यापक ऐप है जो स्वयं की कमी, शारीरिक फिटनेस या व्यक्तिगत विकास के लिए कराटे सीखने और अभ्यास करने में रुचि रखने वाले व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। ऐप शुरुआती और उन्नत चिकित्सकों दोनों के लिए उपयुक्त सुविधाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।
ऐप का मुख्य लक्ष्य किसी की अपनी जगह के भीतर आसानी से सीखने और कराटे का अभ्यास करना है। इसमें 500 से अधिक मार्शल पोस्टर्स की एक विशाल पुस्तकालय शामिल है जो उपयोगकर्ताओं को अपनी तकनीकों को कुशलतापूर्वक बेहतर बनाने में मदद करने के लिए 3 डी वीडियो में प्रदर्शित होती है। ये वीडियो विभिन्न तकनीकों जैसे पंच, किक, ब्लॉक और चाकू हाथ के हमलों को कवर करते हैं।
प्रशिक्षण के संदर्भ में, ऐप धीरज को बढ़ावा देने में मदद करता है और संभावित रूप से प्रति घंटे 1000 कैलोरी तक जलने में मदद कर सकता है। यह विशेष रूप से लचीलेपन को बढ़ाने और मार्शल आर्ट कौशल की प्राप्ति के दौरान शरीर को टोन करने के लिए फायदेमंद है। ऐप उन प्रशिक्षण दिनचर्या के माध्यम से अनुशासन पर जोर देता है जो कराटे के मुख्य सिद्धांतों के साथ संरेखित होते हैं, जिनमें उपयोगकर्ताओं को प्रभावी ढंग से संरक्षित करने के लिए सशक्त बनाने के लिए आत्मरक्षा तकनीक शामिल है।
मंच विभिन्न बेल्ट स्तरों के लिए विविध प्रशिक्षण योजनाएं प्रदान करता है, जिसमें सफेद से काले रंग की दूरी पर है। उपयोगकर्ता अपने कसरत इतिहास को ट्रैक कर सकते हैं, ऊर्जा की खपत और वजन में परिवर्तन की निगरानी कर सकते हैं और अपनी कसरत वरीयताओं को व्यक्तिगत कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, सीखने के अनुभव को बढ़ाने के लिए पूर्ण HD और 3D वीडियो ट्यूटोरियल उपलब्ध हैं।
कुल मिलाकर, कराटे वर्कआउट होम सभी कौशल स्तरों के व्यक्तियों के लिए एक अनिवार्य उपकरण है जो अपने घरों के आराम में पेशेवर मार्गदर्शन के साथ कराटे का अभ्यास करना चाहते हैं।.
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